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沈刚在研究晋朝的历史后认为，晋朝之所以国祚不长，是因为从建国之初就陷入一个死结，统治者提倡的主流核心价值，跟现实政治操作是对立、冲突的，形成晋朝国家治理中的结构性矛盾。而这个矛盾在被司马懿篡权的曹魏政权，同样存在。 我们经常说一个人状态不好，就会说这个人看着没精气神，其实这不仅是一句形容，中医理论中，确实有精、气、神这三种东西，肾藏精、心藏肾，脾胃化生气血。 从功能上来讲呢，精是物质基础，能化生气血，气负责给人体提供动力、热量，所以气虚的人就容易出现没精神、乏力、不爱动，抵抗力低下、或者手脚冰